Chi Neng lessen in Dorpshuis

Speciaal voor de bewoners in Anloo worden de komende weken Chi Neng lessen georganiseerd in het Dorpshuis. Met een enthousiaste groep bewoners hebben we de mogelijkheid om regelmatig te trainen op zaterdagochtend. Kom gerust een keer mee doen om deze bijzondere bewegingsvorm zelf te ervaren!

Chi Neng Qigong is een Chinese bewegingsleer gericht op het bewust en zacht bewegen van ieder deel van je lichaam; het weer door laten stromen van de energie door je lichaam, zodat pijn / blokkades losgelaten kunnen worden.
Het voelt als meditatie, maar dan in beweging. Sierlijke en eenvoudige bewegingen, die je snel naar een echte verbinding van lichaam en geest brengen. Je ervaart al snel dat je anders gaat bewegen, dat je veel meer kunt dan je voor mogelijk had gehouden, dat je anders gaat kijken naar de pijn in je rug, je nek of je schouders. Er ontstaat snel meer rust, stilte en ruimte in je hoofd en je lichaam krijgt de kans om fysieke blokkades los te laten.

Deze lessen zijn voor iedereen geschikt. Of je nu jong of oud bent, gezond of met fysieke uitdagingen, je bent welkom.

Data: 6 en 27 januari, 3 en 17 februari, 3,10 en 24 maart, 7 en 28 april
Prijs: 7,50 euro

Lerares: Arianne de Zwart

Graag vooraf even aanmelden, telefonisch of via de mail: 
email: arianne.de.zwart@gmail.com  – tel: 0641307656

Boekenlegger op de permalink.

Reacties gesloten